日前，尧塘中学组织各班开展心理健康教育主题班会活动，以促进学生身心健康发展，培养自信、阳光、积极、乐观的心态。

本次活动以关注中学生心理健康问题为主要内容，不同班级根据适应、交往、情绪、学业、中考压力等问题自主选择主题进行心理健康宣传教育。活动中，班主任老师向同学们宣传心理健康教育知识，让同学们懂得心理健康对学习成长的重要意义，并通过学生自我讲述和相互交流的方式，宣传了许多排解压力、调整心态的良好方法。

此次心理健康教育主题班会的开展，不仅营造了人人关注心理健康的良好氛围，还帮助学生掌握了一些自我心理调节的方式方法，增强了学生的心理健康意识。