日前，第一中学组织各班举行了以“阳光心态 健康成长”为主题的心理健康教育活动，以提升学生心理调节能力，促进学生心理健康成长。

此次活动内容丰富，形式多样，设计了视频讨论、心理测试、诗歌朗诵等活动，内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法等多个方面。活动中，同学们踊跃举手发言，积极发表自己的看法和观点，现场洋溢着欢乐热烈的气氛。活动结束后，各班班主任针对班级情况做了小结，并针对相关心理问题给出了相应的意见和建议。

通过本次活动，同学们对心理健康方面的知识有了更深的了解，同时也增强了心理保健意识。在老师的细致关怀和谆谆教导下，同学们学会悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，以积极阳光的心态面对生活，健康地成长。