白塔小学开展“正视挫折 热爱生命”心理辅导讲座
信息来源:白塔小学 发布时间:2022-11-09 浏览量:1600次
11月7日下午,区心灵驿站咨询师冯琳老师受邀来到白塔小学,为六年级学生开展了“正视挫折,热爱生命”公益性心理辅导讲座。
讲座以问题“在你的世界里什么最重要?你的生命是如何来的?”开场,冯琳老师通过与学生进行问题的交流探索,使学生们认识到自己是独一无二的英雄,是最优秀的;通过创设情境开展心理游戏“感谢有你们”,使学生在模拟化的情境中体会到失去亲人、失去生命的痛苦,使大家明白珍惜生命的重要性。针对如何珍惜生命,冯琳老师以真实案例从正反两面引导学生:良好心态造就美好人生、接受不可改变的事并改变自己、思想是不可以被命令的、必须学会用恰当方法调整情绪。最后,冯老师带领学生们一起体验了“冥想”,感受平静、专注带给人的放松和愉悦。
整场讲座以问题探讨、游戏互动、亲身体验等多元的形式,将理论与实践相结合,使抽象的心理学知识以具体的方式呈现出来。孩子们经过这场“心灵洗礼”后纷纷表示,要以积极的心态、饱满的精神,从容面对困难,正视挫折,热爱宝贵的生命。