12月26日下午，段玉裁实验小学常胜分校邀请国家二级心理咨询师、区未成年人成长指导中心专职心理老师汤晓梅来校，为五年级学生进行《青春蜜语》心理健康专题讲座。

汤老师介绍了青春期男女生理变化及心理特点，并针对青春期的常见困惑提出具体的建议和应对方法，一是要保持良好的心态，积极面对生活中的挑战；二是要学会自我调节，寻找适合自己的放松方式；三是要增强自信心，树立正确的人生观和价值观。活动中，汤老师与同学们交流了如何与父母沟通、如何处理与同伴之间的关系、如何面对批评等话题，并鼓励大家要学会表达自己的想法和感受，学会倾听和沟通；自尊自爱，积极面对生活中的负情绪，珍惜青春时光，努力成为更好的自己。

据悉，青春期心理健康讲座是该校润心护航系列活动之一，旨在通过活动，营造健康向上的校园氛围，培养学生积极乐观的心态，促进其健康成长。（魏婷）