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河头中学:“润心”有方法 唤醒心韧力

信息来源:河头中学    发布时间:2024-01-13    浏览量:1130次

近日,河头中学组织年级全体学生收看江苏省名师空中直播课《唤醒心韧力》。

本节课由苏州工业园区星港学校校长徐宏飞主讲围绕“抗逆力”主题,帮助学生树立积极应对逆境的意识的角度出发,引导大家学会结合生活情境觉察周围困境评估自身应对能力,以积极视角思考逆境,并掌握科学应对逆境的方法活动结束后,同学们纷纷表示受益匪浅今后将以更加积极乐观的态度面对学习和生活,享受阳光,健康成长。

本次活动进一步普及了心理健康知识,有效帮助了学生解决心理上的困惑,提高了抗挫折能力,对建设“和美高雅的幸福校园”起到良好的推进作用。魏峰

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