2021年春学期第十七周营养食谱
发布时间：2021/6/10 15:53:18 作者：于敏辉 浏览量：2065次
项目
时间与星期 | 上午点心 | 午餐 | 下午点心 | |
6月14日 | 一 | 端 午 放 假 | ||
6月15日 | 二 | 牛奶（120ｇ） 饼干自选（15ｇ） （日式小圆饼、香浓牛奶、王子夹心饼干） | 米饭(大米65ｇ) 茭白炒肉丝（茭白30ｇ猪肉35ｇ） 蒜蓉茄子（茄子50ｇ蒜蓉10ｇ） 排骨海带冬瓜汤（排骨25ｇ冬瓜20ｇ海带15ｇ） | 三鲜面疙瘩（面疙瘩30ｇ青菜20ｇ蟹 味菇10ｇ白玉菇10ｇ猪肉10ｇ） 苹果（60ｇ） |
6月16日 | 三 | 果珍（120ｇ） 饼干自选（15ｇ） （清新柠檬、香葱鸡片、奥利奥饼干） | 米饭(大米65ｇ) 水煮基围虾（基围虾40ｇ） 炒素丝（土豆15ｇ卷心菜15ｇ胡萝卜15ｇ辣椒15ｇ） 番茄海带豆腐虾皮汤（番茄20ｇ豆腐15ｇ 海带15ｇ虾皮10ｇ） | 白菜猪肉蒸饺（60ｇ） 羊角蜜（70ｇ） |
6月17日 | 四 | 柠檬茶（120ｇ） 饼干自选（15ｇ） （日式小圆饼、芝士咸味、王子夹心饼干） | 米饭(大米65ｇ) 油面筋塞肉（猪肉45ｇ油面筋10ｇ） 炒毛菜（毛菜60ｇ） 苋菜豆瓣汤（苋菜30ｇ豆瓣10ｇ） | 煮玉米（70ｇ） 西瓜（70ｇ） |
6月18日 | 五 | 豆奶（120ｇ） 饼干自选（15ｇ） （奥利奥、芝士咸蛋黄、香葱酥饼干） | 特色菜饭(大米50ｇ牛肉30ｇ玉米粒10ｇ胡萝卜15ｇ 青菜20ｇ香肠10ｇ青豆10ｇ） 小青菜肉圆汤（小青菜25ｇ猪肉25ｇ） | 豆沙汤圆（60ｇ） 火龙果（60ｇ） |