今天是:

每周食谱

当前位置┃网站首页 > 健康之窗>每周食谱> 文章

2023年春学期第二周营养食谱

发布时间:2023/2/9 16:46:16 作者:于敏辉 浏览量:837次

         项目

时间与星期

上午点心

午餐

下午点心

2月13日

经典纯香豆奶(120g)

饼干自选(15g)

(大奶牛饼干、全麦苏打饼干、日式小饼干)

米饭(大米65g)

酒闷肉猪肉45g)

香菇炒青菜青菜45g香菇20g)

番茄土豆汤(番茄25g土豆25g)

血米粥(血米10g粳米20g)

丑橘(50g)

2月14日

红枣桂圆豆奶(120g)

饼干自选(15g)

(坚果苏打饼干、曲奇饼干、王子饼干)

米饭(大米65g)            

水煮基围虾(基围虾50g)

大蒜炒肉丝(大蒜30g肉丝35g)

紫菜金针菇汤(紫菜10金针菇25

蔬菜面(小青菜15g水面20g)

橙子(50g)

2月15日

雪梨冰糖水(120g)

饼干自选(15g)

(万年青饼干、香酥条饼干、曲奇饼干)

米饭(大米65g)            

红烧鹅(老鹅55g)

手撕包菜(卷心菜60g)

西湖牛肉羹(牛肉20豆腐15g香菜10g)

烧麦(65g)

苹果(50g)

2月16日

经典纯香豆奶(120g)

饼干自选(15g)

(苏打饼干、万年青饼干、王子饼干)

米饭(大米65g)

糖醋仔排(仔排55g)

番茄炒鸡蛋(番茄35g鸡蛋30g)

小青菜榨菜肉圆汤(小青菜20榨菜10肉圆25g)

芝麻汤圆(55g)

千禧(40g)

2月17日

红枣桂圆豆奶(120g)

饼干自选(15g)

(日式小饼干、坚果苏打饼干、香酥条饼干)

米饭(大米65g)

红烧肉圆(猪肉50g)

蒜泥西蓝花(西蓝花50g蒜泥10g)

蘑菇鸡蛋豆腐汤(蘑菇15鸡蛋15g豆腐15g)

小面包(55g)

香蕉(70g)

地址:常州市金坛区虹桥路10号 电话:0519-82828196

版权所有 常州市金坛区实验幼儿园虹桥分园

技术支持:南京裕后网络科技有限公司