2023年秋学期第五、六周营养食谱
发布时间:2023/9/28 9:42:08 作者:李秀梅 浏览量:452次
实验幼儿园虹桥分园2023年秋学期第五周营养食谱(带量)
2023年10月7日——2023年10月8日
项目 时间与星期 | 上午点心 | 午餐 | 下午点心 | |
9月30日—— 10月6日 | 国 庆 放 假 | |||
10月7日 | 六 | 学生奶(120g) 饼干自选(15g) (大乃牛饼干、全麦苏打饼干、日式小饼干) | 菜炒饭(米饭70g肉丝35g莴苣叶25g玉米粒25g 蘑菇25g) 黑鱼莴苣汤(黑鱼35g莴苣25g) | 南瓜小米粥(南瓜25g小米20g) 桔子(50g) |
10月8日 | 日 | 红枣桂圆豆浆(120g) 饼干自选(15g) (坚果苏打饼干、曲奇饼干、多乐趣饼干) | 米饭(大米65g) 红烧鹅(老鹅60g) 青椒土豆丝(青椒25g土豆25g) 西红柿鸡蛋汤(西红柿35g鸡蛋25g) | 达利园小面包(50g) 提子(50g) |
实验幼儿园虹桥分园2023年秋学期第六周营养食谱(带量)
2023年10月9日——2023年10月13日
项目 时间与星期 | 上午点心 | 午餐 | 下午点心 | |
10月9日 | 一 | 学生奶(120g) 饼干自选(15g) (大乃牛饼干、全麦苏打饼干、日式小饼干) | 米饭(大米65g) 百叶卷肉(百叶25g猪肉35g) 西芹炒香干(西芹30g胡萝卜30g) 萝卜虾米汤(白萝卜35g虾米10g) | 肉丝小青菜面(肉丝15g青菜15g水面25g) 哈密瓜(70g) |
10月10日 | 二 | 红枣桂圆豆浆(120g) 饼干自选(15g) (坚果苏打饼干、曲奇饼干、多乐趣饼干) | 米饭(大米65g) 宫爆鸡丁(鸡脯肉30g胡萝卜10g玉米粒10g 黄瓜10g) 青菜炒香菇(青菜40g香菇20g) 紫菜鸡蛋汤(紫菜10g鸡蛋35g) | 白粥 菜干(白粥35g 菜干20g) 香蕉(60g) |
10月11日 | 三 | 雪梨冰糖水(120g) 饼干自选(15g) (万年青饼干、香酥条饼干、日式小饼干) | 米饭(大米65g) 肉沫炖蛋(肉沫30g鸡蛋30g) 甜椒炒肉丝(甜椒25g肉丝35g) 莴苣蘑菇汤(莴苣25g蘑菇20g) | 刀切馒头(60g) 苹果(70g) |
10月12日 | 四 | 苹果冰糖茶(120g) 饼干自选(15g) (苏打饼干、多乐趣饼干、王子饼干) | 米饭(大米65g) 红烧鸡腿(鸡腿60g) 韭菜绿豆芽(韭菜30g绿豆芽30g) 菠菜猪肝汤(菠菜25g猪肝25g) | 煮玉米(60g) 柚子(70g) |
10月13日 | 五 | 红枣茶(120g) 饼干自选(15g) (日式小饼干、坚果苏打饼干、香酥条饼干) | 米饭(大米65g) 酒焖肉(猪肉50g) 炒毛菜(毛菜60g) 鸡毛菜榨菜汤(鸡毛菜35g榨菜10g) | 赤豆小圆子(赤豆25g小圆子15g) 橘子(70g) |